Reflü, mide içeriğinin (asit, safra, bazen de besinler) yemek borusuna geri kaçması durumudur. Normalde mide ile yemek borusu arasında yer alan alt özofagus sfinkteri (LES) adı verilen bir kapakçık bulunur. Bu kapakçık, yiyeceklerin mideye geçmesini sağlar ve mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçmasını engeller. Ancak, LES zayıfladığında veya düzgün çalışmadığında, mide içeriği yemek borusuna geri kaçabilir ve reflüye neden olabilir.
Reflü Belirtileri
- Göğüste yanma (mide ekşimesi)
- Ağza acı veya ekşi su gelmesi (regürjitasyon)
- Yutma güçlüğü
- Göğüs ağrısı
- Öksürük
- Ses kısıklığı
- Boğaz ağrısı
- Astım benzeri belirtiler (bazı durumlarda)
Reflü Nedenleri
- LES’in zayıflaması veya gevşemesi
- Hiatal herni (mide fıtığı)
- Obezite
- Gebelik
- Sigara içmek
- Alkol tüketimi
- Bazı yiyecek ve içecekler (baharatlı yiyecekler, turunçgiller, domates, çikolata, kafein, gazlı içecekler)
- Bazı ilaçlar
Reflü Tedavisi
Reflü tedavisi, belirtilerin şiddetine ve sıklığına bağlı olarak değişir. Hafif reflü genellikle yaşam tarzı değişiklikleri ve reçetesiz satılan ilaçlarla kontrol altına alınabilir. Daha şiddetli reflü vakalarında ise reçeteli ilaçlar veya cerrahi gerekebilir.
Yaşam tarzı değişiklikleri
- Kilo vermek
- Küçük porsiyonlar halinde yemek yemek
- Yatmadan önce 2-3 saat yemek yememek
- Yatağın başucunu yükseltmek
- Sigara ve alkol tüketiminden kaçınmak
- Reflüye neden olan yiyecek ve içeceklerden kaçınmak
Reçetesiz satılan ilaçlar
- Antasitler
- H2 reseptör blokerleri
- Proton pompa inhibitörleri (PPI)
Reçeteli ilaçlar
- PPI’lar (daha yüksek dozda)
- Prokinetik ajanlar
Cerrahi
- Nissen fundoplikasyonu (mide fıtığı onarımı ve LES’i güçlendirme)
- LINX cihazı (LES’i güçlendirmek için manyetik bir halka yerleştirme)
Reflü, yaygın bir sindirim sorunudur ve genellikle ciddi bir sağlık sorunu değildir. Ancak, tedavi edilmediğinde yemek borusunda hasara ve diğer komplikasyonlara yol açabilir. Bu nedenle, reflü belirtileri yaşıyorsanız, bir doktora danışmanız önemlidir.
